低密度脂蛋白从5.3降到1.8，其实并不难，做好这7点就够了！【安澜谈健康】#低密度脂蛋白#高血脂#健康#LDL-C#胆固醇#心脑血管病#动脉粥样硬化#健康科普#降脂#他汀#饮食降脂#运动降脂
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低密度脂蛋白从5.3降到1.8，其实并不难，做好这7点就够了！【安澜谈健康】#低密度脂蛋白#高血脂#健康#LDL-C#胆固醇#心脑血管病#动脉粥样硬化#健康科普#降脂#他汀#饮食降
LDL-C偏高不是病，是“预警”！医生：想从5.3降到1.8，远离心梗，做好这7件事比吃药更关键 | 健康科普 拿到体检报告，看到 低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C） 偏高（如 5.3 或 6.0），很多人会非常焦虑。但请别担心！LDL-C偏高是身体发出的“健康预警”，提示我们 ...
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